除夕该不该熬夜呢?看看Neurology国际顶级期刊怎么说吧

健康的男性年轻人(平均年龄22.3±0.5岁)仅仅只是熬一个晚上的夜,血液中的Tau蛋白水平含量就会暴增

除夕夜马上就要到了,一家人吃着热乎的年夜饭,喝点小酒,看看春晚,守年破岁,这是多么美满惬意的生活啊。突然有位学霸蹦出来:“告诉你,要早点碎觉啊。熬夜对身体不好,根据最新的研究显示……”,你是该闹心呢?该闹心呢?还是该闹心呢?

然我们义翘神州就要跳出来做这个“学霸”了,劝各位还是少熬夜为好。根据神经学顶级杂志Neurology的最近的一项研究结果显示,健康的男性年轻人(平均年龄22.3±0.5岁)仅仅只是熬一个晚上的夜,血液中的Tau蛋白水平含量就会暴增。

Tau蛋白和淀粉样斑块的错误折叠蛋白簇一直是阿尔茨海默病(俗称老年痴呆症)的生物标志物。在以往的药物研发中,淀粉样蛋白处于主导地位,用做减缓阿尔茨海默病的靶向药物,但是治疗效果却不尽人意。现在,越来越多的研究人员把研究重心放在了Tau蛋白上。研究发现Tau蛋白集中在脑萎缩最严重的地方,比如与语言和记忆相关的区域。Tau不像淀粉样蛋白那样,不会在没有任何症状的人大脑中积累。

在近期的STM杂志文章中,确定Tau蛋白是阿尔茨海默病的关键驱动因素。研究人员通过对32名早期阿尔茨海默病患者进行两种不同示踪剂的PET扫描,测量大脑中淀粉样蛋白和Tau蛋白的水平。结果显示参与者大脑中Tau蛋白的局部积聚模式可以预测相同位置随后的萎缩,准确率超过40%,而淀粉样蛋白仅有3%。

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并且在Neurology杂志的研究文章中,研究人员通过对15名体重正常的健康男性青年进行研究。志愿者平时高质量的睡眠时间维持在7-9小时。在这项研究中,志愿者在每个阶段都会严格控制饮食和活动时间,并在晚上和早上分别采集血样。在开始阶段志愿者睡了两晚上的好觉,然后某一晚上不允许睡觉,在长明灯下坐在床上玩游戏、看电影或者聊天。然后进行测试。

研究人员发现,这些志愿者熬了一夜后,血液中Tau蛋白水平增加了17%。而在睡眠充足的夜晚,Tau水平只增加了2%。对其它阿尔茨海默症相关的生物标志物进行测量,发现一夜好睡和一夜不眠之间没有明显的变化。

URL:http://www.biodiscover.com/news/research/735976.html

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